Drenagem linfática.

Oi meninas,
Esse post foi escrito pela Bru do blog Bruberries. Ela disse num de seus posts que fazia drenagem linfática e nós do C-F achamos que ninguém melhor do que quem vai a clínica ou lugar semelhante para nos contar sobre suas experiências, impressões e resultados.
Obrigada Bru, por ter mandado um post e pela imagem também.

Em primeiro lugar, quero agradecer às meninas pelo convite pra escrever este post no C-F! Vim falar um pouquinho sobre drenagem linfática, já que desde que comentei lá no blog que comecei a fazer surgiram vários comentários com dúvidas a respeito. A verdade é que desde a primeira sessão, minha opinião mudou muito, e isso porque li mais sobre o assunto e conversei com alguns profissionais de fisiologia também.

Mas afinal, o que é a drenagem? Em resumo, a drenagem é um método que ativa a circulação sanguínea e reduz os líquidos que não foram absorvidos pelo corpo.

Como tudo começou? Resolvi fazer drenagem porque achei que seria uma boa saída para meus problemas de flacidez e princípio de celulite. Fui pela indicação da minha melhor amiga, e me motivei também pelo preço super em conta. Mas será que funciona mesmo?

Para celulite: a ativação do sangue pode diminuir a celulite, mas não faz milagres.

Para flacidez e gordurinhas localizadas: não vai adiantar nada. O que vai acontecer é que com a eliminação de líquidos, você vai ter a sensação de estar menos inchada, e de repente até vai perceber uma mudança momentânea nas suas medidas. Se quiser apenas se sentir bem antes de ir para uma festa, por exemplo, pode apostar nela!

É bom para… problemas de circulação, inchaços, problemas renais, cólicas mestruais, equilíbrio do organismo e eliminação de toxinas. Mesmo essas coisas que tem a melhoria comprovada pela drenagem, é preciso algumas boas sessões para se notar resultado.

Não é recomendado para… quem tem crise de asma, está fazendo quimioterapia, tem pressão alta, problemas de glicemia, enxaquecas constantes e outros problemas que possam ser agravados por ativar a circulação. O ideal é sempre consultar seu médico antes de fazer qualquer sessão.

A conclusão de tudo é… o melhor amigo do corpo ainda é o exercício! Se quiser perder peso, invista seu tempo e dinheiro em uma boa dieta e exercícios diários! Se quiser relaxar, faça apenas massagem. Mas, caso tenha se interessado pela drenagem, procure um bom profissional e um preço em conta, mas lembre-se que ela tem seus benefícios, porém não é nenhuma fada madrinha!

E você leitora, quer escrever posts pra gente? Mande um email pra: [email protected].
E Bru, obrigada mais uma vez!!!