Chat Feminino
Saúde

Aliviando a cólica menstrual

Nada mais incômodo nesse mundo do que menstruar. E quando é acompanhado de cólicas, Deus do céu! É o fim. Algumas meninas foram agraciadas pela Mãe Natureza e não sofrem com essas terríveis dores.

Durante o ciclo menstrual o útero se prepara para receber o óvulo fecundado espessando suas paredes. Quando a fecundação não ocorre, esse espessamento se desfaz e então é eliminado, caracterizando a menstruação. A ação de várias substâncias no nosso corpo promovem a tão temida cólica. Essas dores sao consideradas normais, desde que não atinjam níveis incapacitantes.

Há várias formas de aliviar esse incômodo, como massagem, aplicação de calor. Algumas mulheres adotam a acupuntura e o ioga como terapias alternativas. A prática de atividades físicas também é uma boa aliada.

Em todo caso é importante a orientação de um profissional médico.

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50 Comments

  • Reply
    Poly
    4 de julho de 2008 at 3:03 pm

    A prática de ioga e atividades físicas devem ser antes do período menstrual pq não é aconselhável fazer ioga menstruada.
    Eu já tentei de tudo e no meu caso só um comprimido gigante de antiinflamatório que tem efeito por 12h que resolve.
    To tentando uma nova terapia com a médica, mas ainda não vi resultados….

    • Reply
      priscila
      11 de agosto de 2016 at 3:57 pm

      qual é esse comprimido?eu preciso…

  • Reply
    Nary
    4 de julho de 2008 at 3:59 pm

    Eu fui na médica e ela receitou anticoncepcionais pq os antiinflamatórios não fazem mais efeito =/
    eu nao comecei a tomar ainda, mas quando tomar, falarei aqui se deu certo
    =)

  • Reply
    Poly
    4 de julho de 2008 at 5:00 pm

    Anticoncepcional só tá ferrando com meu estômago :(
    O antiinflamatório ainda dá mais resultados

  • Reply
    Fluxo Constante » Comunicado (a quem interessar possa)
    5 de julho de 2008 at 7:32 pm

    […] post meu no Chat Feminino, com algumas dicas pra aliviar cólica […]

  • Reply
    Anne
    6 de julho de 2008 at 9:43 pm

    Eu num sinto nada, ufa!

  • Reply
    bel
    23 de julho de 2008 at 1:56 pm

    eu so falto morrer de colica e ate desmaio e passo 15 dia do mes ariada.

  • Reply
    juliana rocha
    14 de fevereiro de 2009 at 6:45 pm

    nussa , hoje mesmo fiz de tudo para aliviar a dor e pare ceque nada resolve ,parece ate coisa de outro mundo.tomei por um tempo hormonio e melhorei 100 por cento,porem o inesperado veio tb a terrivel elevaçao de peso entao suspendi. se tiverem dicas me deem meninas… afinal , quem mandou sermos mulheres nao eh ….

  • Reply
    danielly
    16 de março de 2009 at 11:52 am

    antes eu tomava atroveran e passava num estante agora a cólica esta mais forte e nem o atroveran adianta mais o jeito é deixar passar

  • Reply
    lanna
    31 de março de 2009 at 5:29 am

    eu sinto!
    mais tem mais dicas para aliviar a cólica menstrual?
    se tiver mande para meu e-mail!

    ^^
    Obrigada!

    • Reply
      Nary
      31 de março de 2009 at 2:18 pm

      Lanna,
      eu sempre coloco uma bolsa de gelo na barriga, dá uma aliviada na cólica.
      Beijinhos

  • Reply
    mi
    16 de abril de 2009 at 11:36 am

    O chá da folha do hortelã diminui as dores rapidamente além de ser um remédio natural.

  • Reply
    viviane
    30 de abril de 2009 at 1:41 am

    Eu coloco bolsa de agua quente na barriga pois sinto mta colica!!! melhora bastante!!

  • Reply
    Naty
    15 de maio de 2009 at 10:53 pm

    Tomei anticoncepcional em março e em abril parei de tomar pois estava me fazendo mal(sem ir ao gineco), e eu e meu namorado transamos em abril e em algumas ocasiões não usamos camisinha, e fazem 41 dias que não menstruo!

    Quero conselho!

    • Reply
      Nary
      16 de maio de 2009 at 12:05 pm

      Naty,
      pelo que eu entendo, se você tomar duas cartelas seguidas o ciclo menstrual realmente nao vem, porém aconselho a procurar um ginecologista e sempre tomar remedios com prescrição medica.

  • Reply
    Naty
    15 de maio de 2009 at 10:59 pm

    Pra aliviar cólica, tomo umk banho quentinho e deito encolhida, cmg funciona

  • Reply
    nany
    28 de maio de 2009 at 8:02 pm

    Nossa gente eu passo muito mal com colica se eu nao for pro hospital tomar buscopan na veia não melhora,por favor me ajudem
    gostaria de saber pq algumas mulheres sente mais que as outras eu conheço mulheres que nao sente dor mais eu sinto e muita.
    achei muito enteressante o chat.

    • Reply
      Nary
      28 de maio de 2009 at 10:09 pm

      Nany,
      a colica é da fisiologia de cada mulher, tem umas que não sentem nada e tem outras que sentem muito.
      Eu por exemplo sou vitima da colica, mas estou tomando buscofem e dá uma aliviada.
      Minha ginecologista prescreveu um anticoncepcional, dizem que diminui a colica, porem ainda nao comecei a tomar. Sugiro que você converse com sua médica para ver o que ela acha e que remedios ela pode prescrever pra você, porque cada caso é um caso.

    • Reply
      priscila
      11 de agosto de 2016 at 3:56 pm

      Olha as minhas tambem são muito fortes…tenta tomar atrveran e buscopan composto junto….é oque me salva…mas tem que ser os dois juntos senao nao alivia… boa srote e melhoras…

  • Reply
    thammy
    15 de julho de 2009 at 3:02 pm

    formas naturais pra se aliviar a cólica: fazer exercicios fisicos, chá de boldo, chá de abacaxi e couve,agua de coco, bolsa termica quente.

    Dica: colocar uma bolsa termica quente na barriga e colocar as pernas pra ciima (encosta na parede ou cabeceira da cama, ou onde quiseer)

    eu tbm sofro com colica, e remedio ja naun faz efeito em mim =/
    por isso, procurei sabeer metodos naturais (:

  • Reply
    thata
    22 de julho de 2009 at 10:48 pm

    sofro bastante com cólicas, e tenho alérgia a remedio, alguem sabe algum natural, q não seja chá! obg!

    • Reply
      Nary
      22 de julho de 2009 at 11:45 pm

      Thata,
      eu faço compressa quente, ajuda muito =)

  • Reply
    jhully!
    23 de julho de 2010 at 5:45 pm

    ai gente eu sofro de cólica alguem tem alguma sugestão?

    • Reply
      Nary
      23 de julho de 2010 at 10:53 pm

      @jhully!,
      eu to tomando buscofem e tá ajudando muito.

  • Reply
    teia
    30 de janeiro de 2011 at 4:15 pm

    Minhas cólicas são muito fortes e mestruo muito,ontem mesmo veio muito, demais tive que lavar a roupa de cama e colchão.Uso bolsa termica quente, por que nenhum remedio passa, postam, dorflex, dipirona, nada alivia, so a bolsa e um pouco, incomoda muito.

    Sabem de algo que possa ajudar a diminuir essa dor, que é muito forte ?

    Grata.

    • Reply
      Nary
      31 de janeiro de 2011 at 9:20 am

      @teia,
      eu to tomando buscofem e me ajuda muito.

      bjs

      Nary

  • Reply
    ju
    31 de agosto de 2011 at 8:10 am

    Entao,queria uma ajuda to mestruada e nao vai parar agora e preciso interronmper ate sexta
    o que eu faço?

    • Reply
      Nary
      14 de setembro de 2011 at 8:53 am

      @ju,
      você deve ir a um médico para ver o que pode ser feito.

      abs

  • Reply
    sherellyn
    18 de outubro de 2011 at 11:35 am

    hoje vazooooo mentruaçãooo na mesa dooo meu amigooo ai que vergooonha
    ele faloo vc ta sangrandooo e eu enventei uma resposta mais não adiantooo nada minha cadeira tava cheia de sangue o que eu façooo….

  • Reply
    Sâmya
    6 de abril de 2012 at 5:41 pm

    Adorei o chat, é bom compartilhar esse
    assunto com pessoas que também sofrem assim
    como eu com a terrivel cólica menstrual
    que poxa encomoda muiiito!!
    gostaria de mais dicas

  • Reply
    GiiNascimento
    14 de maio de 2012 at 3:46 pm

    Oi lindas minhas !
    meu nomé é giovanna , e eu estou ”naqueles dias”
    To morrendo de dor agora ,e meu namorado para ajudar foi pra academia e me deichou sozinha sabê ¬¬ .
    Agoraa me dizem QUAL REMÉDIO E BOM PARA COLICAS INSUPORTAVEIS ?
    ja tomei : todo tipo de buscopan e nenhum fez efeito

    • Reply
      Nary
      14 de maio de 2012 at 5:14 pm

      Gii,
      eu tomo buscofem e me ajuda muito.

      abs

  • Reply
    kilvia
    15 de maio de 2012 at 2:06 pm

    eu tbm sinto muita colica.. ja tomei todo tipo de remedio, e nao adianta nada.. tô pensando em ir numa gineco..

  • Reply
    Myrella
    18 de junho de 2012 at 11:02 pm

    Olá gente!Nos últimos dois meses durante a menstruação senti cólicas muito muito fortes..passei muito mal..tive que ir ao hospital tomar remedio na veia..foi o que me fez ficar melhor!fui à ginecologista que passou alguns exames entre eles ultrassom transvaginal.E passou um antinconcepcional tb e é a primeira vez que uso anticoncepcional!Comecei a tomar hj, pois foi quando veio a menstruação!Estou bastante nervosa, ansiosa,pois tenho esperança que a cólica não venha nessa menstruação!Mas o medo é muito grande. Enfim..proxima semana farei os exames e vamos ver no que dá! Só peço a Deus mesmo que minhas cólicam sumam ou diminuam consideravelmente, pq passar o que passei na mestruação passada não dá!:( Abraços a todas!:)

  • Reply
    Rute de Sousa
    18 de julho de 2012 at 1:44 pm

    Isso concerteza é coisa de outro mundo. O primeiro dia é terrível, não consigo comer quase nada, vômito o que não tenho, as vezes chego até desmalhar. Tenho um alívio depois que tomo buscopan. Só fico melhor depois do terceiro dia. Preciso acha uma solução para isso.

  • Reply
    CSB
    6 de agosto de 2012 at 5:04 pm

    Eu tenho cólicas terriveis mesmo tomando anti… o atroveran e o buscopan não me resolvem mais…não sei o que fazer!!

    • Reply
      Nary
      6 de agosto de 2012 at 5:49 pm

      CSB,

      procure um médico, ele te orientará sobre o que tomar.

      abs!

  • Reply
    gilmara
    5 de dezembro de 2012 at 9:30 am

    Eu sinto muita colica quando minha mestruação vem,eu fico dias de cama com muita dor e não consigo comer nada,porque se eu comer eu vomito tudo.

  • Reply
    Jade
    15 de janeiro de 2014 at 4:45 pm

    Gente to morrendo de colica, ja tomei buscopan composto gotas e nao melhorou!!!! nada melhora oq eu faco?

    • Reply
      Anne
      16 de janeiro de 2014 at 4:05 pm

      Oi Jade,

      Tente compressa de água quente sobre a barriga, ajuda a aliviar.
      Mas se nada resolver, é melhor ir ao médico :)

  • Reply
    Reeh
    30 de outubro de 2014 at 12:20 am

    Ola meninas tenho 31 anos, e des dos meus 12 anos que menstruo, e desde entao sofro de cokuca, ja fiz exames que nao constarao nada.
    Remedios ja tomei todos, buscopan, atroveran, ponstan tudo o que imaginar.
    Nao sei mais o que fazer.
    Me ajudem

    • Reply
      Nary
      30 de outubro de 2014 at 12:03 pm

      Oi Renata,

      procurar um médico é fundamental. Pode ser que você tenha cistos ou outro problema que só exames irão detectar.

      abs!

  • Reply
    Reeh
    30 de outubro de 2014 at 1:36 pm

    Então ja fiz exames que não constarão nada, mais vou continuar nesta luta né ate quando Deus permitir.
    Só quem sofre desse problema sabe como é horrível mais de qualquer forma obrigado pela dica.

  • Reply
    thaina
    18 de janeiro de 2015 at 10:41 pm

    olha meninnas tenho uma ótima dica sempre tomo buscofem e a dor para na hora e nem preciso me preocupar com dor e olha é melhor q buscopan e atroveran ppod confia

  • Reply
    Bruna
    13 de maio de 2015 at 2:22 pm

    Eu tenho uma colica bem forte forte mesmo ja tomei dipirona buscopan buscofem atroveran mas nada resolve tem meses que ela vem com tudo que eu paro no hospital unica que melhora que e na hora e como magica e a injeçao ”voltaren” mas nao e bom toma todo mes pq dizem que faz mau pro ♥ eu pra melhora coloco bolça termica quente melhora um pouco

  • Reply
    Leticia
    12 de setembro de 2015 at 6:12 pm

    Ola meninas eu tenho 12 anos e nesse exato momento estou sentindo muitas cólica não aguento tomei atroveran melhorou mais voltou oque eu faço me ajudem por favor não estou mais aguentando … 😭😭😭😭

    • Reply
      Nary
      14 de setembro de 2015 at 9:00 am

      Leticia,

      Antes de qualquer coisa procure um médico para fazer exames e ver se está tudo certo.
      Compressa quente ajuda a aliviar a dor.

      bjs

  • Reply
    vitoria
    21 de outubro de 2015 at 9:19 pm

    ola tenho muita colica mas nn sei que remédio tomar pois tenho alergia a dipirona , alguem sabe algum remedio nn tem dipirona em sua composiçao?

    • Reply
      Nary
      23 de outubro de 2015 at 5:23 pm

      Vitoria,
      o mais indicado é procurar um médico que te receite o que você pode tomar.

      abs!

    • Reply
      Samanta ott
      8 de dezembro de 2015 at 7:32 am

      O meu caso é igual ao seu
      Eu sofro muito por isso :(

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