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[Cronograma Capilar] – Máscaras para Reconstrução

Chegamos ao último post de recomendação de máscaras para você fazer o seu cronograma capilar. Hoje vim trazer várias opções de máscaras para reconstrução, uma etapa que eu particularmente faço muito porque possuo o cabelo frágil por causa do realinhamento e das mechas.

Leia também: [Cronograma Capilar] – Máscaras para hidratação

                          [Cronograma Capilar] – Máscaras para nutrição 

O que é reconstrução 

A reconstrução capilar é uma das etapas do cronograma capilar que tem como função devolver as propridades naturais do fio através da reestruturação da fibra capilar e reparação de eventuais fissuras ocorridas por causa de processos químicos que danificaram o cabelo. 

A reconstrução faz a reposição proteica do cabelo e dá força ao fio, por isso é indicada para quem faz química e fica com os fios fragilizados, quebradiços, finos e porosos. 

Atenção: reconstrução demais deixa o cabelo com excesso de queratina, assim os fios vão ficar duros, pesados, sem vida e sem movimento.

Leia também: Reconstrução ácida: o que é e como fazer

Como identificar a máscara de reconstrução?

As máscaras de reconstrução possuem como um dos ingredientes mais famosos a queratina, mas ela também pode conter colágeno, proteína, arginina, cisteína, elastina, aminoácidos.

Para mim as máscaras de reconstrução são as mais fáceis de serem identificadas pois em seus nomes a maioria já possui alguma palavra como repair, reparadora, reconstrutora ou algum derivado delas. rs 

No mercado existem inúmeras máscaras reconstrutoras, a variedade é muito grande! Separei-as em até R$50,00 e acima de R$50,00. Tem para todos os gostos e bolsos. ;) 

Máscaras para reconstrução até R$50,00

máscaras reconstrução

Máscara ultra reparadora Alta Moda (R$25,00) – Máscara Restauradora Amend Gold Black (R$17,90)Creme de tratamento Seda restauração instantânea (R$7,22)Máscara queratina Tutanat (R$29,90) –  Creme fortificante Elseve arginina resist 3x (R$11,90)Máscara capilar queravit Bio Extratus (R$31,90)Máscara reconstrutora intensiva pós química Capicilin (R$17,49) – Máscara reconstrutora Acquaflora (R$28,99)Máscara revitalizadora anti idade Amend (R$29,92) – Máscara reconstrutora argan oil/pracaxi Lola Cosmetics (R$36,99)* – Máscara pós progressiva Bio Extratus (R$18,99)*  

* As máscaras marcadas com asterisco servem para quem faz no poo e  low poo

Máscaras para reconstrução acima de R$50,00
máscaras reconstrução

Milagre! Lola Cosmetics (R$67,76)* – Redken extreme strength builder plus (R$168,99)  – BC bonacure repair rescue treatment (R$106,99) – L’oreal Absolut Repair cortex lipidium instant reconstructing masque (R$159,99) – Máscara resistance masque reconstructive (R$207,00)Morrocanoil repair restorative hair mask  500ml (R$504,99)Wella Sp luxe oil keratin (R$202,99)Mary Help Leads Care (R$95,00) – Wella repair mask (R$192,99) –  Keune repair treatment (R$137,00)BC bonacure Time Restore (R$88,99)Bed head dumb blonde condicionador reconstrutor (R$98,28) – Sebastian professional penetrait masque (R$190,99) – Matrix biolage repair inside (R$106,99)

* As máscaras marcadas com asterisco servem para quem faz no poo e  low poo

 ** Pesquisa de valores feita 11/05/2016 

Das máscaras indicadas no post confesso que não usei nenhuma das baratinhas, mas já usei a Absolut Repair da L’orealTime Restore da Schwarzkopf, Repair Rescue da Schwarzkopf (tem resenha aqui), a Morrocanoil Repair Restorative e o Mary Help da Leads Care (tem resenha aqui). Dessas as que eu mais amo são a repair rescue e a morroncanoil. 

Espero que vocês tenham gostado do post, fiquem à vontade pra compartilhar com as amigas tá?

Se você perdeu as indicações das máscaras de hidratação e nutrição basta clicar aqui e aqui.

Se eu não indiquei uma máscara reconstrutora que você ama, deixa nos comentários. ;)  

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Cabelos

O que é cronograma capilar

Eu já mencionei cronograma capilar em alguns posts aqui no blog mas nunca vim efetivamente explicar direitinho o que é esse tal cronograma que tanta gente fala e faz e porque esse bicho é tão bom pro seu cabelinho.  

Já aviso que o post vai ficar um pouco comprido, então segura na minha mão e vem comigo! 

Cronograma Capilar é uma agenda de cuidados com o cabelo criada com o objetivo de repor nutrientes, massa ou água que os fios perdem naturalmente. Cada agenda é criada de acordo com as necessidades dos fios, então, o cronograma capilar que serve pra mim não é o mesmo para você.

Primeira coisa a ser lembrada: não faça o cronograma da amiguinha, cada pessoa tem que ter o seu próprio calendário de cuidados de acordo com a sua necessidade tá? 

Os tratamentos são divididos em três: nutrição, hidratação e reparação. Cada um devolve algum nutriente que o cabelo precisa e vou explicá-los separadamente pra que fique de fácil entendimento pra todo mundo. :) 

Nutrição

A nutrição repõe os lipídios do cabelo, devolvendo assim a oleosidade necessária aos fios. A nutrição é necessária quando o cabelo está poroso, desalinhado, sem balanço e com muito frizz. 

As máscaras de nutrição possuem ingredientes como proteínas, ceramidas, óleos ou manteigas em sua composição*. Você também pode fazer uma umectação capilar nessa etapa. Ensinei a fazer uma nesse post aqui. Aqui tem alguns exemplos de máscaras nutritivas.

 

Hidratação

A hidratação é a reposição hídrica capilar, ou seja, de água mesmo. Quando o cabelo está bem ressecado, sem vida e brilho, ele está precisando de hidratação

As máscaras de hidratação pra mim são as mais difíceis de serem identificadas, o pessoal enfia tanta coisa nas embalagens que a pessoa fica meio confusa, rs. Mas procure ingredientes como glicerina, aloe vera, panthenol ou vitaminas*. Se tem algum desses na embalagem, a máscara é de hidratação. Aqui tem alguns exemplos de máscaras hidratantes. 

Reconstrução

A reconstrução faz a reposição proteica do cabelo, ela que dá força aos fios. É indicada para cabelos quebradiços, finos e porosos. 

As máscaras de reconstrução possuem queratina, colágeno, arginina ou creatina em sua composição*. Aqui tem alguns exemplos de máscaras reconstrutoras. 

Só fique atenta a quantidade de reconstrução que vai fazer no seu cabelo, queratina demais resseca os fios e deixa-os super pesados. ;) 

*Podem possuir outros componentes também, esses são apenas alguns exemplos.  

Agora que você já sabe o básico, como montar o seu cronograma?! 

Montando o cronograma capilar

Muita gente indica um cronograma base para quem está começando: 

Cronograma Capilar Oficial

A indicação é dar uma pausa de dois dias entre um tratamento e outro. 

Se você quiser montar o seu, seguem algumas dicas: 

  • Se o seu cabelo for oleoso, você vai precisar de mais hidratação que nutrição. A nutrição traz mais oleosidade pro fio e se ele já é oleoso naturalmente, não precisa de mais. 
  • Se o seu cabelo é seco, faça nutrição e hidratação de forma equilibrada, seu cabelo precisa das duas para ficar mais saudável. 
  • Todos os cabelos precisam de pelo menos uma reconstrução mensal para recuperar massa e queratina.
  • Se o seu cabelo está danificado por processos químicos como luzes, relaxamento, progressiva, alisamento… o interessante é fazer uma reconstrução a cada quinze dias até recuperar os fios, depois que eles estiverem recuperados você passa a fazer uma por mês. 

Sugestões: 

Cabelos levemente danificados

Se o cabelo é ou está ressecado, possui luzes ou coloração mas não está quebradiço ou caindo, sugiro um ciclo com hidratações e nutrições 

  • 1ª Semana: 2 Hidratação + 1 Nutrição
  • 2ª Semana: 2 Hidratação + 1 Nutrição
  • 3ª Semana: 2 Hidratação + 1 Reconstrução
  • 4ª Semana: 2 Hidratação + 1 Nutrição

Cabelos extremamente danificados

Se o cabelo está poroso, sem vida, quebrando, com frizz e caindo muito, é bom adicionar mais reconstruções no processo. Sugiro que entre elas você faça uma reconstrução ácida (expliquei sobre isso e ensinei a fazer uma aqui)

  • 1ª Semana: 1 Hidratação + 1 Nutrição + 1 Reconstrução
  • 2ª Semana:1 Nutrição + 1 Hidratação +Nutrição
  • 3ª Semana: 1 Hidratação + 1 Nutrição + 1 Reconstrução
  • 4ª Semana: 1 Hidratação + 1 Hidratação + 1 Nutrição

E pra começar, eu preciso de que?!

Sugiro começar com uma máscara de hidratação, um óleo vegetal para nutrição (gosto muito de fazer com óleo de coco) e uma máscara de reconstrução. Veja primeiro nas suas coisas se você já tem alguns produtos desses em casa, às vezes a gente tem e nem sabe. ;) É sempre bom dar uma lida nos rótulos e conferir tudo direitinho.

Se você não tem nada pra começar, indico esse kit de cronograma capilar da Leads Care, tem as três etapas em um produto só, muito prático. 

Espero ter sido clara em todas as informações. Parece um assunto muito complicado mas depois que você vai se familiarizando, acaba pegando o jeito da coisa. 

Um grupo que tem bastante informação bacana sobre o assunto é o CT Capilar no Facebook, vale a pena dar uma conferida nele. :) 

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