Quatro coisas para fazer em 2017 | Chat Feminino
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Quatro coisas para fazer em 2017

2017 tá batendo na porta já (ainda bem!!!) e sempre no final do ano vem aquela sensação de ‘o que foi que eu fiz?’ e aquela vontade de fazer uma listinha de metas para o ano vindouro. Eu nunca fui de criar aquelas listas mirabolantes com mil coisas para alcançar no ano seguinte porque no final do ano o balanço nem sempre é animador e isso acaba frustrando né?
2016 foi um ano complicado para muita gente e pra mim não foi diferente, eu passei por um bocado de coisas, inclusive uma cirurgia, caí várias vezes, levantei mais outras e mesmo assim, foi um ano tenso. Ainda bem que nesse meio aprendi muito, mas nem é sobre isso que vim falar aqui, vim mesmo é trazer quatro coisas para fazer em 2017 para quequando chegue no final eu diga, ‘é, eu fiz alguma coisa’. rs

Já adianto, não é uma listinha de metas, mas de coisas que eu quero incorporar na minha vida em 2017. Vem comigo!

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Melhorar a alimentação

Eu comecei o ano com 12kg a menos, super feliz e animada com o meu corpo, estava realmente me sentindo bem. Daí infelizmente em fevereiro tive que tirar a tireóide e com o descontrole hormonal mais a ansiedade do pré e pós cirúrgico engordei 5kg e agora no final do ano infelizmente descontrolei tudo, engordei mais. :( Então pra 2017, eu quero melhorar novamente minha alimentação e realmente incorporar isso na minha vida, cortar o refrigerante, já passei seis meses sem e sei que é possível, diminuir o açúcar e os carboidratos, comer saudável e feliz.

Voltar a fazer exercícios regularmente

De nada adianta comer bem sem uma rotina ok de exercícios, consegui sim me exercitar em 2016, mas não o tanto que eu queria então, vai ser uma das coisas a fazer pra me sentir bem comigo mesma. ;)

Voltar a estudar

Eu gosto muito de estudar, quero voltar pro Espanhol ou fazer um curso de programação web, ou alguma coisa ligada à comunicação. Acho bom manter o cérebro ocupado com alguma coisa, senão a vida vira só o eterno trabalho-academia-casa-trabalho-academia-casa e isso, cansa. rs

Ler mais

Eu sou uma ávida leitora que se rendeu às séries de uns anos pra cá e abandou de verdade as leituras. Quando chego em casa nunca lembro de pegar um livro, ligo logo o Netflix pra assistir alguma coisa e isso, apesar de ser maravilhoso, tem me tirado horas de leitura que eu gosto demais! Ler, além de ser um passatempo maravilhoso, me ajuda muito com o meu trabalho, que é basicamente criar conteúdo e quando a gente lê, ganhamos vocabulário e escrevemos bem melhor. To cheia de livros em casa, preciso só me disciplinar a não ligar a tv. hehehehe

Você fez alguma lista? Tem algo que quer realizar em 2017?

Beijinhos!

Foto: Shutterstock

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2 Comentários

  • Responder Stephanie Ferreira 29 de dezembro de 2016 at 5:44 pm

    Ler mais e fazer mais exercício é algo que quero muito em 2017!! Vamos torcer uma pela outra que vai dar tudo certo <3 beijão e feliz ano novo Nary!

    • Responder Nary 3 de janeiro de 2017 at 10:46 am

      Vamo que vamo! :*****

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