Oi meninas,
Esse post foi escrito pela Bru do blog Bruberries. Ela disse num de seus posts que fazia drenagem linfática e nós do C-F achamos que ninguém melhor do que quem vai a clínica ou lugar semelhante para nos contar sobre suas experiências, impressões e resultados.
Obrigada Bru, por ter mandado um post e pela imagem também.

Em primeiro lugar, quero agradecer às meninas pelo convite pra escrever este post no C-F! Vim falar um pouquinho sobre drenagem linfática, já que desde que comentei lá no blog que comecei a fazer surgiram vários comentários com dúvidas a respeito. A verdade é que desde a primeira sessão, minha opinião mudou muito, e isso porque li mais sobre o assunto e conversei com alguns profissionais de fisiologia também.

Mas afinal, o que é a drenagem? Em resumo, a drenagem é um método que ativa a circulação sanguínea e reduz os líquidos que não foram absorvidos pelo corpo.

Como tudo começou? Resolvi fazer drenagem porque achei que seria uma boa saída para meus problemas de flacidez e princípio de celulite. Fui pela indicação da minha melhor amiga, e me motivei também pelo preço super em conta. Mas será que funciona mesmo?

Para celulite: a ativação do sangue pode diminuir a celulite, mas não faz milagres.

Para flacidez e gordurinhas localizadas: não vai adiantar nada. O que vai acontecer é que com a eliminação de líquidos, você vai ter a sensação de estar menos inchada, e de repente até vai perceber uma mudança momentânea nas suas medidas. Se quiser apenas se sentir bem antes de ir para uma festa, por exemplo, pode apostar nela!

É bom para… problemas de circulação, inchaços, problemas renais, cólicas mestruais, equilíbrio do organismo e eliminação de toxinas. Mesmo essas coisas que tem a melhoria comprovada pela drenagem, é preciso algumas boas sessões para se notar resultado.

Não é recomendado para… quem tem crise de asma, está fazendo quimioterapia, tem pressão alta, problemas de glicemia, enxaquecas constantes e outros problemas que possam ser agravados por ativar a circulação. O ideal é sempre consultar seu médico antes de fazer qualquer sessão.

A conclusão de tudo é… o melhor amigo do corpo ainda é o exercício! Se quiser perder peso, invista seu tempo e dinheiro em uma boa dieta e exercícios diários! Se quiser relaxar, faça apenas massagem. Mas, caso tenha se interessado pela drenagem, procure um bom profissional e um preço em conta, mas lembre-se que ela tem seus benefícios, porém não é nenhuma fada madrinha!

E você leitora, quer escrever posts pra gente? Mande um email pra: chatfeminino@gmail.com.
E Bru, obrigada mais uma vez!!!

Olá meninas, era preu fazer o sorteio ontem, mas sabe como é, era Natal ontem e não deu, enfim, fiz o sorteio hoje e já enviei um email pra queridissima que ganhou o Kit Always.
Baixei o programa Sorteio Virtual Mais, foram 83 comentários e a sorteada foi a número 38.

Eu e a Anne abrimos todos os comentários e fomos contando, a número 38 foi a Lectícia!

Le querida, nós enviamos um email pra você tá? Dá uma olhada =)
E meninas, agradecemos a participação de todas e aguardem que nos primeiros dias de janeiro estaremos com novo sorteio.

Pra vocês um Feliz Natal atrasado e um Feliz Ano Novo.
=)

As festas de fim de ano estão mais que próximas e hoje o C-F veio salvar vocês se de repente receberem aquele convite de última hora para ceiar em algum lugar e precisam levar uma sobremesa, um prato rápido; algo que a boa educação pede, viu meninas?

É uma sobremesa rápida, fácil e deliciosa!

Gelado Paulista

Ingredientes:

- 1 caixinha de maria mole dissolvida
- 1 pacote pequeno (aprox. 150 g) de coco ralado
- 1 lata de creme de leite
- 1 lata de leite condensado
- 1 vidro de leite de coco

Modo de preparo:

Bata tudo no liquidificador. Isso mesmo meninas, só é preciso despejar os ingredientes no liquidificador, bater até virar uma massa homogênea, colocar numa forma e levar a geladeira. Sirvam depois de gelado, para que fique consistente o doce.

Rendimento: 10 porções.

Incremento: aqui é uma dica para variar. Se vocês gostarem de morango, use maria mole de morango. E piquem também alguns morangos e coloquem na forma, depois de bater todos os ingredientes no liquidificador. Quando gelar, teremos pedaços de morango no meio do doce. Delícia!

Ontem fui encontrar uma das minhas grandes amigas que voltou do Canadá para passar as férias aqui no Brasil. Aí eu me deparo com isso:

QUISSU?

Uma sacola do Sephora, junto com minha amiga, veio minhas comprinhas! haha <3

da esquerda pra direita, de cima para baixo:

- blush Orgasm da Nars
- Sugar Kabuki Mini Brush
- Curvex Shu Uemura
- candy cane - esse eu não pedi no Sephora, minha amiga que deu tá? haha
- Liner Electro - Glitter Eye Pencil Sephora
- base Bare Minerals
- chocolate Lindt - esse foi de presentinho de natal também. Não que esse foi meu presente favorito, mas gente, imagina um ferrero rocher. Imaginou? Agora imagina um ferrero rocher 1000x mais gostoso. Então. haha

Ainda falta meu rímel de "ouricinho" da Givenchy, mas acredita que não vende no Canadá ainda? Ou ela não procurou direito. haha. Mas enfim, chega em janeiro! Mal posso esperar também!

Ainda tá tudo embaladinho, dá até dó de usar, mas com certeza farei um test-drive logo mais e coloco tudo aqui! =) Ah, aliás, hoje mesmo chegou isso

Comprei com a Flavia, do ateliê Virtual, uma fofa de pessoa! Ela vende coisinhas lindas e chegou rapidinho!

Afinal, é praticamente natal, e alguém precisa postar algum presente não? haha. =P

Ainda não sabe o que comprar de presente de Natal para aquela pessoa bem especial, tipo, sua mãe, ou você mesma? Achei essa idéia super interessante e vim mostrar pra vocês.
A calçados Miúcha lançou a sandália presente. É o seguinte, a sandália já vem numa caixa super bonitinha pronta pra presentar quem você queira.

A sandália vem na cor prata e na palmilha estão escritas mensagens de paz, amor, saúde e prosperidade, pras bunitas entrarem 2009 todas felizes saltitantes e com o "pé direito" =D
Eu particularmente adorei, e vocês?!