Semana passada eu peguei tirei uma foto 3×4 pra carteira de estudante e me assustei quando vi a diferença de uma foto 3×4 que tirei um mês atrás. Meu rosto está visivelmente bem mais fino e por isso decidi mostrar a vocês um antes e depois básico pra se empolgarem comigo.
Essas são as fotos que mencionei acima, um mês e uma diferença enorme!!!!!!
Agora as fotos de corpo, infelizmente não tenho fotos dignas pra dá pra ver a diferença
Comecei a reeducação em novembro/dezembro e de manequim 46 estou usando manequim 42, com mais de 7kg perdidos (ainda não me pesei de novo) e ainda com muito caminho pra percorrer.
Estava até desanimada com a reeducação, mas vendo as fotos dá um ânimo e força pra continuar!
Vamo que vamo!!!!!!!!!
Beijinhos
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13 comentários para "Diário da Dieta: Antes e Depois | Chat Feminino"
17/4/2012 às 21h46
Amanda Faia
NÃO DESANIME! Os resultados estão aí para provar que você tá indo bem na sua R.A. e A.F.
Sei que às vezes dá aquela preguiça, o mau humor e tals, mas aí estão as fotos para lhe manterem na linha!
A diferença é nítida sim. Sei que a gente se cobra mto pelos resultados, mas eles chegam!
PARABÉÉÉÉÉÉÉÉÉÉNS!!!!!!!!!!!! E vamo que vamo!
17/4/2012 às 21h47
Natália Linhares
Naryyy! Parabéns! Amanhã é minha vez de começar. =) Criei um blog praticamente pra falar sobre o processo de reeducação e ver se meu compromisso se torna maior. haha
Adorei. Está beeeem perceptível sua evolução.
Continua firme, tá?!
Bjon
17/4/2012 às 21h47
Nary
Eitaaa, quero ver seu blog, manda o link!!!
bjbj
17/4/2012 às 21h57
Deyse
Mudança significativa viu.. ADOREI! Nary.. força.. nao desista!! Parabens pela conquista!!
Quando pensar em desistir olhe as fotos do antes e depois novamente para incentivar ainda mais até alcançar o objetivo!!
Tudo leva um tempo mesmo..cada um tem um ritmo..
Respira e segue!!
xero
17/4/2012 às 22h03
Alê
Nossa, que diferença Nary!
Parabéns viu! É sempre bom continuar na luta quando a gente vê os resultados!
Beijos!
17/4/2012 às 22h12
kazinha lacerda
parabéééééééns! =*
17/4/2012 às 23h26
Izadora Medeiros
Não desanime Nary! Vc está cada vez melhor! As fotos dizem tudo! Continue com sua reeducação e com a atividade física! A recompensa vai ser saúde e muuuuuita magreza. Coisa liiinda! =*****
18/4/2012 às 08h34
Josh
Meu Deus! Que diferença, Nary! Cada dia mais magra, tá lindo de ver.
18/4/2012 às 09h17
Ana Cândida
Naryyyyyyy!!!!! PARABÉNSSSS!
vc já conquistou um grande resultado… a diferença é muito grande! Agora que vc ja viu que o esforço é recompensado, é ter mais foco e disciplina!!!
Tô nessa também e te digo: o desânimo sempre vai bater e é nesse momento que a gente tem que dizer bem alto: OLHAQUI, QUERIDINHA… EU VOU FICAR MAGRA SIM!!!!!
Continue contando seus resultados aqui, pq isso também estimula a gente! (Eu)
Beijos!
18/4/2012 às 09h38
Nary
Ana,
lembro que depois de um comentário que você fez bem no início da minha RA falando que tinha perdido peso e tal, fiquei com o maior ânimo pra continuar sempre!
Eu sei que demora mas as vezes dá uma agonia na cabeça né? Mas comentários positivos como o seu ajudam demais a não desistir.
vamo que vaaaamo
bjbj
12/6/2012 às 20h42
Lú Mendes
Oi Nary,
Tenho uma coisa para te contar, no dia 09 de abril de 2002 foi quando fui a uma EXCELENTE endócrinologista aqui onde moro em Juiz de Fora Mg.Eu pesava 141.5kg.
Cheguei aos 91, mas hoje infelizmente peso 97.
Mesmo eu tendo engordado 6kg minha médica se orgulha disso; eu nem tanto,mas prometo que HOJE é o ÚLTIMO DIA QUE ESTOU DIZENDO ISSO, pois estou PROMETENDO AQUI QUE A PARTIR DE HOJE VOU PERDER estes 6 kg E OS OUTROS 25kg que me faltam para chegar ao meu peso ideal.Então não desista Nary, vá em frente que vou junto à você e relatarei aqui meu resultado.
PARABÉNS MENINA!!!
13/6/2012 às 10h15
Nary
Lú,
vamos nessa!!!!! É difícil a reeducação mas vamo que vamo!
27/6/2012 às 16h12
Aline Bianca de Almeida
Olá Nary! É muiiito bom quando vemos resultados! Força ai que tudo vai dar certo! Tem dias que a gente dá umas escorregadas e tal. Mas é normal! Todas as pessoas fazem isso, tem as escorregadas, mas no dia seguinte já está com a alimentação saudável! Parabéns pelos resultados! Beijos. ps. tbém tenho um blog que criei só para isso dê uma olhada lá.. estou nessa luta desde o ano passado tbém! Beijos.