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Um belo dia resolvi me olhar no espelho. Não só olhar, mas realmente OLHAR, me entendem? E lá estavam elas: as malditas e temidas celulites!

O que é celulite?

Basicamente é acúmulo de gordura, mas subcutânea, ou seja, debaixo da pele. Com o aumento de gordura, ocorre a compressão dos vasos sanguíneos e linfáticos, dificultando a circulação e a nutrição dos tecidos, além de retenção de água e envelhecimento de tecido conjuntivo.

O que causa?

As causas são as mais variadas, mas as principais são o fumo, sedentarismo, obesidade, má alimentação, distúrbios circulatórios e hormonais ou até mesmo hereditariedade.

Depois de chegar à triste conclusão de que eu estava tomada por elas, e isto pode parecer um exagero, mas por mais que eu tenha 21 anos e seja considerada magra, tenho celulite até na barriga. As estrias eu já nem ligo mais, cresci rápido e por isso tenho bastante nas laterais das coxas, mas CELULITE?

Tomei atitude: QUERO ME LIVRAR DELAS! Comprei o Nivea Body Bye Bye Celulite, depois de muito custo, porque esse creme acaba nas lojas assim que chega, e até no site da Nivea ele esgota. E digo que ajudou muito! Posso afirmar que 50% das minhas “craterinhas” já se foram, e indico ele mesmo! Além da pele ficar mais firme e macia, o cheirinho ser gostoso e ele é super refrescante.

Mas é claro que o creme não faz milagres, junto com ele estou fazendo academia e cuidando da alimentação, que são fatores principais. Creme nenhum de celulite resolve 100% o problema ainda mais sem um esforçinho da nossa parte. Mas o importante é que meu verão promete!

Post escrito por Michelli Buzogany

Estamos oficialmente no Inverno: época em que o clima, além de frio, se torna mais seco e a pele, consequentemente, sofre por variações térmicas, apresentando áreas ressecadas, com rachaduras e sagramentos, descamação e até mesmo coceira que, quando não tratadas, podem virar feridas! As partes expostas do corpo são as que mais sofrem com o ressecamento como o rosto, o pescoço, o colo, os braços, as mãos e os pés. Por isso, atenção redobrada! Especialistas garantem que o Outono é a época mais favorável para fazer tratamentos estéticos e deixar a pele mais luminosa, sem manchas, uniforme e mais hidratada para a chegada do Inverno… Agora, nem todo mundo tem acesso a tratamentos estéticos então, resolvemos dar algumas dicas e alertas sobre cuidados com a pele!

A pele fica mais seca no inverno
Com o frio, a gordura que protege a pele diminui, facilitando a perda de água, causando ressecamento.

No frio não é preciso usar protetor solar
Mesmo com a baixa temperatura, todos continuam expostos aos raios ultravioleta. Por isso é preciso continuar aplicando protetor solar (o fator 30 é o mais indicado para a maioria das pessoas).

Cravos e espinhas são comuns no frio
Além do aumento da poluição, as pessoas costumam comer alimentos mais gordurosos, agravando o quadro.

Banho quente é recomendado no inverno
Além de abolir buchas no rosto, os dermatologistas recomendam água morna, quase fria para não ressecar a pele.

DICAS
- Procure utilizar sabonetes neutros e suaves aos muito coloridos e perfumados, como os glicerinados;
- Dê preferência às roupas de tecidos naturais como algodão;
- Evite talcos e perfumes pois sensibilizam a pele (principalmente a das crianças);
- Aproveite os dias de sol, já que a exposição aos raios solares estimula a hidratação natural da pele;
- Beba muita água pois, a hidratação começa de dentro para fora!

CUIDADOS PASSO A PASSO
Pela manhã, faça uma limpeza ou com sabonete suave, sabonete hidratante ou sabonete anti-oleosidade. Hidrate a pele com gel-creme (para pele mista, normal ou com acne). Se sua pele for seca, utilize o creme tradicional. E não se esqueça do protetor solar!

A tarde, não precisa refazer o processo da manhã, a não ser que sua pele esteja ressecada! O que você pode fazer é dar uma atenção às áreas mais expostas ao frio como os lábios e as pálpebras, além de remover a camada anterior de filtro solar apenas com água e, retocá-lo. Agora, se você passou por um processo de peeling, por exemplo, deve adotar a terapia com emolientes usando leite de limpeza, óleo de banho e creme emolientes.

Já durante a noite, você pode usar e abusar de cremes de ação esfoliante e clareadora!

E, por último mas, não menos importante, procure sempre a ajuda de um dermatoligista! Principalmente as pessoas que tem a pele mais sensível!

Créditos: Bolsa de Mulher, Diário de Contagem e Diário Online.