Sou doadora de sangue, doei pela primeira vez quando a avó de um amigo estava precisando.
Como passei pela situação de perder uma avó, fui lá e fiz a minha parte, e fiquei feliz em ver a expressão no rosto do meu amigo e a sensação de ter tentado salvar uma vida é muito boa. É um pequeno gesto que pode salvar uma vida, pensai, e se fosse você?! Ou alguém bem querido?? Você iria fazer de tudo pra querer salvar aquela vida não é?! Porque não salvar a vida de algum ente querido de outras pessoas?!
O Ministério da Saúde lançou a campanha “Doe sangue, faça algúem nascer de novo” incentivando à população à doar sangue através de depoimentos de pessoas que tiveram suas vidas salvas pela transfusão de sangue.

E para doar sangue como faz??! Você deve ser maior de idade e ir a um Hemocentro. Chegando lá você responde a um questionário e depois, é só doar. Lembrando que nem todo mundo pode doar. Olha só:

Condições básicas para doar sangue:
- Sentir-se bem, com saúde;
- Apresentar documento com foto, válido em todo território nacional;
- Ter entre 18 e 65 anos de idade;
- Ter peso acima de 50Kg.

Recomendações para o dia da doação:
- Nunca vá doar sangue em jejum;
- Faça um repouso mínimo de 6 horas na noite anterior a doação;
- Não ingerir bebidas alcoólicas nas 12 horas anteriores;
- Evitar fumar por pelo menos 2 horas antes da doação;
- Evitar alimentos gordurosos nas 3 horas antecedentes a doação;
- Interromper as atividades por 12 horas as pessoas que exercem profissões como: pilotar avião ou helicóptero, conduzir ônibus ou caminhões de grande porte, subir em andaimes e praticar pára-quedismo ou mergulho.

Quem não pode doar?
-Quem teve diagnóstico de hepatite após os 10 anos de idade;
- Mulheres grávidas ou amamentando;
-Pessoas que estão expostas a doenças transmissíveis pelo sangue como AIDS, hepatite, sífilis e doença de chagas;
- Usuários de drogas;
- Aqueles que tiveram relacionamento sexual com parceiro desconhecido ou eventual, sem uso de preservativos.
Para mais informações clique aqui

O Chat Feminino apóia totalmente a doação de sangue! :D

Beijinhos

Hoje é Quinta-Feira, dia de posts inspiradores, posts que eu falo sobre maquiagem e as outras meninas falam sobre outras coisas legais que nos ajudariam no dia-a-dia, porém o meu post de hoje será sobre uma Rede Social nova que diferente das demais, foi criada com o objetivo de reunir doadores e receptores de Sangue.

Vocês sabiam que o Brasil necessita diariamente de mais de cinco mil bolsas de sangue, mas o total da população que doa sangue no país não chega a 2%?

A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que o percentual ideal de doadores esteja entre 3 e 5%, e foi visando mudar este cenário que Lula Ribeiro e Laila Sena criaram a Veia Social!

Um projeto, sem fins lucrativos, criado via Twitter, que  trata-se de uma Rede Social onde todo mundo pode trocar ideias e aprender mais sobre os benefícios da doação de sangue. E é super fácil participar, basta se cadastrar para ter acesso a blog, vídeos, galeria de fotos e muito mais, além de poder criar comunidades.

A rede também é uma maneira de juntar pessoas dispostas a doar, com pessoas necessitadas, pois existe uma área onde os receptores de sangue podem incluir seus pedidos de Doação de Sangue para que doadores possam ajudá-los, sem contar a área de depoimentos para quem quiser relatar suas histórias e experiências!

O objetivo da rede é mostrar a importância da doação pelos depoimentos de ex-pacientes e doadores, não apenas de médicos e especialistas, a fim de motivar o ato que demora menos de dez minutos e pode salvar a vida de até quatro pessoas.

Além de criarem a Rede Social, também estão incentivando Mobilizações de Doação de Sangue, a primeira aconteceu em Recife, dia 24/04, e foi um sucesso. Vários doadores se uniram através do site para doar para o HemoPE. A mobilização teve repercussão fantástica e foi coberta pela NETV Nordeste Tv da Rede Globo de Televisão.

A Segunda Mobilização vai acontecer nesse Sábado, dia 02/05, em São Paulo, começando às 10h da manhã, na sede da Fundação Pró- Sangue, prédio dos Ambulatórios do Hospital das Clínicas. O posto Clínicas fica na Av. Dr. Enéas Carvalho de Aguiar, 155 – 1º andar – Cerqueira César. Para facilitar a doação, o local oferece estacionamento gratuito aos colaboradores, além de ser próximo da estação Clínicas do Metrô.

A Fundação Pró-Sangue recebe coleta em media 12.000 bolsas de sangue mensalmente e é responsável pelo abastecimento de 130 hospitais da região metropolitana de São Paulo. Vamos ajudar a aumentar esse número!!! Se você não pode ajudar doando, ajude divulgando!!!

Além da Rede, você também pode acompanhar o Projeto pelo Twitter da Veia Social e também pelo Facebook!

Esse post chega antes tarde do que nunca e foi escrito especialmente pras foliãs que irão se esbaldar na carnaval esses dias.

* Não esqueça de beber água! Sei que tem horas que a bebida alcoólica parece água e acaba sendo bem mais convidativa que ela, mas o álcool não hidrata nem ajuda no funcionamento do corpo hein, melhor não esquecer da água enquanto tá foliando, até porque você soa e perde água do corpo então, tem que repor!
* Protetor solar sempre!!! Vai pra praia, pro clube, pra folia de manhã ou a tarde? Protetor solar gente. Esses dias andam quentes demais, acho que vamos todos derreter juntos, mas pra sua pele não ficar um maracujá seco e manchado, protetor nele!
* Use roupas leves, nada de calça jeans, sapatos pesados ou de salto. Ano passado fiz um post mostrando vários looks legais que você pode usar no carnaval! Abuse dos vestidinhos, batinhas, shortinhos e saias e claro, das cores!
* Se for usar maquiagem, prefira os lápis e máscaras a prova d´água, uma base que dure no seu rosto e sombras em pó, pois as em creme tendem a acumular mais rápido. Se tiver primer, é a hora de se jogar neles!
* Evite frituras, comidas gordurosas e pesadas. Nada de comer feijoada antes de ir pra folia, esses alimentos demoram mais a digestão e pular com o estômago pesado não dá!
* E gente, sexo, com camisinha sempre! Nada de pegar DST ou fazer filhinho em pleno carnaval né?!

Aproveitem, pulem muito e se divirtam com muuuito glamour!!!!!

Tem mais alguma dica infalível pro carnaval?! Põe nos comentários =)
beijinhos

Este post não é um publieditorial, apenas declaro a minha experiência e satisfação com o produto.

Neste verão com calor além do normal, estamos expostas a raios solares nocivos à saúde da pele e, claro, da beleza. Nessas horas é preciso que a pele tenha proteção, sem necessariamente prejudicar a aparência. Quem tem pele oleosa ou mista, ou que normalmente usa maquiagem, sabe do que estou falando…

Com alguns experimentos antigos de protetores solar facial, tive a horrível experiência de ter que usar o produto com a pele oleosa, pra depois estar com a pele melecada e com todo aquele brilho extra nada desejável. Além disso, muitos deixavam a maquiagem concentrar demais na pele ou “derreter” após algum tempo.

Na busca pelo produto que protegesse e deixasse a pele com aspecto mais mate (opaca), encontrei o meu querido Minesol Actif, da ROC (marca da Johnson & Johnson), com fator de proteção 30 contra raios UVA e UVB; que respectivamente podem causar envelhecimento da pele, câncer de pele, vermelhidão e queimaduras. Ele também foi indicado pela minha dermatologista.

A linha de protetor solar da marca tem as suas variações de fórmulas feitas para dois tipos de pele: normal, sensível ou oleosa. No caso, a minha é para peles mistas, e eu uso atualmente a de embalagem mais larga e menor do produto; encontrada normalmente em farmácias. Porém, é possível encontrar também uma fórmula direcionada especificamente para este tipo de pele.

Embalagem da Minesol Actif (esquerda), à base de soja, e a da fórmula Oil Control (esquerda)

Para saberem do que estou falando, abaixo está uma demonstração do produto na pele do meu antebraço em todas as etapas de uso. As fotos estão com a mesma iluminação e tonalidade.

A consistência do gel-creme na primeira figura; logo após ser espalhado; e após cerca de um minuto.

Características gerais

Na página do produto, no site da Johnson & Johnson, é possível encontrar todas as características dele. Além disso, consta também as outras fórmulas do protetor solar no menu da página.

Sobre o Minesol Actif, que estou usando até agora, além de proteger do sol e ser não-comedogênico (não provoca acne e cravos), protege a pele por oito horas e é a base de soja – que também de acordo com a minha dermatologista, ajuda a uniformizar o tom da pele com o uso estendido. Isso ajuda com que as manchas provocadas pelo sol, de que minha pele é vítima, clareiem. Não reparei que as manchas regrediram em tamanho ou pigmentação, o que acredito que só laser adianta, mas ao menos controlou bem o aumento delas – tanto de tamanho quanto de quantidade.

Fragrância

O produto não tem uma fragrância definida, por isso creio que o cheiro dele seja relacionado à composição. Particularmente, sinto cheiro de soja; que logo não é perceptível.

Preço e custo-benefício

Já o preço, não é tão amigável quanto as características. Quando comprei, há cerca de três meses, paguei cerca de R$50 reais. Porém, vocês agora já sabem os benefícios que ele traz. Ao meu ver, o valor dele poderia ser menor, já que é um produto destinado também à saúde e, no Brasil, o poder aquisitivo é ainda baixo.

Utilização

Passo após o meu creme hidratante antes de sair de casa. Após usar o protetor, aplico a maquiagem normalmente – e a make fica ainda melhor, já que a pele está bem cuidada. É recomendável reaplicar durante o dia se a pele ficar exposta ao sol ou radiação solar por mais de oito horas. Caso você lave o rosto, é claro que precisa reaplicar.

Os homens também deveriam usar estes tipos de produtosr, porque pele é pele e obviamente não importa o sexo. É essencial que todos se cuidem bem desde sempre.

Post escrito por Viviam Santos

Hoje, 1º de dezembro é o dia mundial da luta contra a AIDS, dia em que o mundo pára para conscientizar a população afim de divulgar e trocar informações sobre a doença e promover um aspecto de tolerância na sociedade.
A transmissão da doença é feita através de transfusão de sangue, amamentação, sexo sem proteção e compartilhamento de agulhas e seringas com outras pessoas.
Todo mundo sabe que infelizmente a AIDS não tem cura, portanto, não compartilhem seringas, cuidado com agulhas de tatuagem e o mais importante, USEM CAMISINHA!!!!! A camisinha é a maneira mais eficaz de combater a doença, além de evitar a gravidez e proteger contra outras DSTs.
Tomem sempre cuidado com seringas e agulhas, preste atenção se as seringas de hospitais e postos de saúde são descartáveis e também de locais que fazem tatuagem, as agulhas devem sempre ser novas.
Não importa se você tem um parceiro fixo e toma pílula anticoncepcional, não estou falando que vocês não devem confiar em seus parceiros, mas nunca se sabe, então, prevenção é a palavra de ordem!!
Se cuidem meninas, sempre!
Para mais informações: Visite