2011 | Chat Feminino
Arquivo Anual

2011

Comportamento

Desejos de Ano Novo

Em 2012 eu desejo paz e amor. Desejo risadas mais francas, sorrisos espontâneos de deixar os olhinhos apertadinhos de felicidade.
Desejo que você ria até chorar e que se chorar de tristeza, chore até as lagrimas secarem pois chorar faz bem e alivia a alma.
Desejo paixão, amor e intensidade, que você ame de verdade e se quebrar a cara, que se levante e se recupere. Junte os pedacinhos e continue a vida porque infelizmente se machucar faz parte.
Em 2012 te desejo viagens, sejam elas físicas ou espirituais, viajar reanima o espírito e transforma nosso interior.
Eu te desejo a inocência das crianças a perspicácia de um adulto e a alma de um adolescente.


Desejo música, ritmo, dança e alegria pra enfrentar os perrengues do dia a dia e da vida.
Esperança pra não esmorecer diante das dificuldades e saúde pra viver bem e confortavelmente.
Desejo também dinheiro, afinal, precisamos dele não é?!

Em 2012 que seus desejos se realizem, que você tenha foco e perseverança sempre!
Acima de tudo, em 2012 eu desejo que você tenha muita !

Eu em nome da equipe Chat Feminino agradeço a todas as leitoras que passam aqui diariamente e que compartilham um pouquinho de suas vidas com a gente. Obrigada por tudo e é por vocês que o blog continua vivo após três anos e meio de existência.

Feliz 2012!!!!!!!!

Promoção

Resultado Sorteio Ferrero Rocher

Oi meninas, vim dar o resultado do sorteio do pinheiro de chocolates Ferrero Rocher. O sorteio foi feito no random.org e a sortuda que vai levar pra casa o prêmio é:


Parabéns Alessandra!!!!
Enviei um e-mail solicitando seu endereço. ;D

E pras meninas que não ganharam, em 2012 o Chat Feminino vai ter outros sorteios, fiquem ligadas ;D

Beijinhos

Saúde

#PlanodeVerão – As promessas de Ano Novo

Passou o Natal e toda aquela comilança, ainda bem! Comi mais do que deveria mas ainda consegui me conter um pouco e não me descontrolei tanto assim, mas já me pesei e vi que infelizmente engordei 1kg =/
Ainda tem o reveillon, mas no meu caso a virada do ano é mais tranquila em relação à comida, são as biritinhas que são os calos da virada do ano, mas como já tive um acréscimo de peso, vou fazer o máximo pra me controlar mais ainda!

Com o advento do novo ano, fazemos várias promessas e as minhas desse ano tem muita relação com a dieta, segue uma listinha:
– Emagrecer 15kg
– Entrar na academia e continuar a malhar
– Entrar num short 38
– Voltar pra aula de dança


São coisas que eu alcançarei com muita disciplina e força de vontade, e pra me ajudar tenho os vídeos do Plano de Verão e a Fabi, nutricionista que sempre está a disposição através do email: [email protected] e também o grupo no facebook que é de grande ajuda pros momentos de desabafo e pra compartilhar as coisas boas também.

E ah, com a chegada do verão, nada melhor que fazer exercícios na praia né?! Bora caminhar, jogar volei, frescobol, nadar! Vamos nos mexer!!!

Beijinhos!

Comportamento

Confissões Femininas: O salto alto

Torneia as pernas, deixa a pessoa mais elegante e dá aquele ar de superioridade que toda mulher quer ter. Ah o salto alto, plataforma, salto agulha, meia pata, salto grosso, salto fino… tem pra todos os gostos, todos os tipos e também vem em várias intensidades de dor.
Salto incomoda, isso é fato.
Se não tem meia pata (aquela mini plataforma na frente) dói os dedos porque o pé fica encurvado demais, aí tem uns com meia pata, mas os dedos ficam apertadinhos no bico fino ou na abertura pequena do peep toe.
Tem os que saem do pé cada vez que você anda e os que teimam em fazer calos nas horas mais inoportunas, especialmente quando você sai com aquele gato que demorou uma semana inteira pra te ligar.
Mas a dor, o incômodo e os calos são todos deixados de lado quando o bofe profere as palavrinhas mágicas: “você tá linda”.
Vale a pena, até chegar em casa e enfiar os pés numa salmoura de água quente. ;)

Comportamento

Inspirações Natalinas

Amanhã é véspera de Natal e nada melhor que inspirações natalinas pra encher nossos olhos de coisas bonitas!







Feliz Natal!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Um beijo enorme!!!!!

E não se preocupem, o blog não vai entrar em recesso.

ps. Fotos retiradas do Pinterest

Promoção

Resultado da Promoção – 10 Kits Seda

Não foi fácil escolher as 10 melhores frases pra levar o kit Liso Perfeito e Sedoso ou o Cachos Comportados e Definidos que a Seda ofereceu pras leitoras do blog viu! Vocês foram super criativas e me deram muito trabalho pra escolher apenas dez.
Lembrando que a frase a ser completada era: Meus cabelos merecem ficar perfeitos porque…
Seguem as dez frases escolhidas:

Ana Carolina Leite do Amaral:

estou de regime e o humor está péssimo. Um cabelo bonito ia ajudar e muito a animação!

Ivia Oliveira

por que até a mais bela arte necessita de um bela moldura, meus cabelos são a minha moldura.

Rita Bezerra da Silva Souza

Amo meus cachinhos naturais. Resisto ao liso químico porque gosto das ondas, como as do mar, emoldurando meu rosto.

Marina Faria

eles precisam me ajudar a me sentir confiante e radiante pra aguentar os todos os desafios diarios e ainda permanecer linda!

Deisy Rodrigues

…..ninguém merece um cabelo bandido, que quando não está preso está armado quero liberta-lo e desfilar leveza e beleza com cachos definidos e comportados e só a Seda com a sua tecnologia suprema transforma um tsunami em uma obra prima da mãe natureza.

Leila Monteiro

…. toda mulher merece um cabelo bem comportados, macio ao toque, leve como o vento e esplêndido como sol pra iluminar onde passar com olhares de encanto e arrancar suspiros pelo cantos.

Janaina Santos

Por que meus cabelos estão super rebeldes e eles precisam ficar perfeitos nesse verão para eu poder curtir as festas de final de ano e a praia com os cabelos Lisos Perfeitos e Sedosos, que só o blog Chat Feminino e a Seda podem me proporcionar com esse Kit maravilhoso!!!

Ana Luisa Trindade

pago caro para tê-los,mas para mantê-los só com Seda Liso Perfeito e Sedoso.

Lorena Karenine

o verão está chegando e não quero fazer feio com meus cachinhos!

Maria Clara Ferreira

…eles já sofreram demais com o shampoo errado!

Parabéns meninas!!!!!
Favor chequem suas caixas de e-mail que já enviei um solicitando os endereços de vocês para que a Seda faça o envio do kit.
Espero que vocês gostem dos kits ;D

Beijinhos

dieta, Saúde

#PlanodeVerão – Chegou o verão, e agora?

Toda semana aqui no blog vai ao ar post sobre o #PlanodeVerão. Para acompanhar o que eu já falei sobre isso, clique aqui

Finalmente chegou o verão e agora não é hora de desanimar e continuar focando no Plano de Verão com mais vontade ainda! Eu sei que o calor desanima e deixa a gente mais molenga, principalmente pra fazer exercícios físicos, então, porque não fazê-los dentro da piscina ou procurar uma aula de dança bem animada pra levantar o astral?! A meta pro meu verão é entrar na aula de dança pra potencializar mais ainda o emagrecimento além de continuar com os exercícios que o Plano de Verão oferece através de vídeo aulas:

Aliado aos exercícios, vou continuar com uma alimentação equilibrada e balanceada e me segurar muito pra não tomar umas cervejinhas a mais, o que vai ser bem difícil pois verão combina demais com praia e cerveja! Se você tem dúvidas sobre alimentação e o que pode e o que não pode comer, manda pra nutricionista do Plano de Verão, a Fabi: [email protected] e no próprio site do Plano tem um monte de dicas bacanas pra te ajudar a emagrecer também ;)


Como está bem quente, não vamos esquecer de beber água e vamos nos jogar nos sucos! Falando neles, que tal fazer um suquinho de morango com hortelã ou vitamina de morango com leite desnatado?
Pra fazer a vitamina, aconselho fazer com a polpa do morango e pouco leite, bate no liquidificador e voilá, uma vitamina mais densa e deliciosa. Se você quiser, pode trocar o sabor da polpa por exemplo pela de maracujá, que também fica ótima, com uma consistência de mousse.

Nary, e a dieta como vai?!
Emagreci mais 1kg!!! Cada subida na balança e vislumbre de números diminuídos dá aquela alegria imensa e vontade de continuar. Deslizes existem mas não posso encará-los como derrota pois sou humana e a gente fraqueja às vezes não é? Ainda mais quando seus pais viajam pra gramado e trazem queijos embebidos em vinho e muito chocolate!!! Claro que dei uma fugida da dieta, mas estou de volta!
E o que me ajuda muito a continuar é o grupo do plano de verão no facebook, as meninas são umas fofas. Dão dicas, compartilham experiências, são super solícitas e sempre dão força quando tem alguém pra baixo ou stressada com a dieta.

E ah, meta até o fim de janeiro: emagrecer mais 4kg! Vamo simbora!

Beijinhos

Promoção

Natal Ferrero Rocher – Sorteio

Lembro quando era criança e meu pai comprava um pacote com três unidades de Ferrero Rocher, um para ele, outro para minha mãe e o último era o meu. Para mim, esse ato mostrava que algo especial estava por vir, como um passeio, um jantar diferente…e sempre era!

Um chocolate tão especial como Ferrero Rocher vem sempre acompanhado de surpresas e de ocasiões especiais, assim como o Natal. Por ser como um presente, o lançamento de embalagens diferentes como Pinheirinhos e cones vieram trazer mais sabor e amor ao Natal, e o melhor, além de ser encontrado facilmente nos melhores supermercados do Brasil, o valor entre R$ 17 e R$ 35 é gostoso para o bolso também.

É tão bonito que dá vontade de deixar assim como árvore o ano todo haha!
As caixas, cones e pinheiros podem ser presenteados a toda família, presente de amigo secreto, lembrança para o chefe, professor, melhor amiga…duvido que não gostem!

Aqui no Chat Feminino vamos presentear vocês leitoras, que são nossas melhores amigas!
Vamos sortear um pinheiro igual a esse da foto acima para uma sortuda!
Para participar, basta preencher o formulário abaixo. O sorteio será dia 29/12, quinta-feira. Boa sorte!

E já desejamos um doce Natal! :D

Cabelos

Coques pra todos os gostos

Adoro coques e já falei em posts antigos (aqui e aqui) sobre esse penteado super simples e fácil de fazer, mas que pode ser glamurizado com tranças, broches, apliques ou lenços, arrematando o visual.
Como vem chegando o fim do ano, comecei a buscar modelos de coques bonitos pra fazer no Natal ou Reveillon.


To louca pra fazer o com trancinhas no Ano Novo, é uma boa ideia pra quem vai passar o reveillon na praia.

Beijinhos

Wishlist

Post Coletivo – Wishlist de Natal

Natal chegando e todo mundo fazendo sua listinha de presentes. Aqui no Chat Feminino a equipe montou cada um a sua e a gente mostra pra vocês.


Kit Adele – Live At The Royal Albert Hall (CD+DVD)- Duplo – To louca por esse DVD e esse CD. Adoro a Adele e quero porque quero ter esse show pra ver em casa quantas vezes eu quiser!
The Porefessional – Benefit – Todo mundo anda falando super bem desse primer da benefit que ele anda na minha listinha de compras. Quero já!
Sapatilha dourada – Não importa a marca, tem que ser parecida com essa da foto.
Viajar – Porque esse item não sai da minha lista nunca! ;D
Sony Nex 5 – To precisando de uma câmera nova e vi a nex 5 que é compacta mas tira ótimas fotos <3


Box d’O Senhor dos Anéis, versão estendida com 12 DVD’s– Sim eu sou uma nerd, viciada e PRECISO desse Box (com todos os extras e cenas a mais) pra viver em paz.
Carro – Entendi que para ter minha plena liberdade de ir e vir, tenho que me esforçar e virar uma moça motorizada.
As Crônicas de Gelo e Fogo – O Festim dos Corvos – Estava orfã de livros e fantasia até que A Guerra dos Tronos apareceu na minha vida. Estou viciada. Lendo loucamente. Comprei os três primeiros de uma vez só (sentiu o tamanho do vício?) e quero muito, o mais novo.
Pós-Graduação – Vontade de estudar. Muita. Buscar uma pós legal e meter a cara nos livros de novo.
Tatuagem – Venho adiando, por vários motivos. Devia ter feito agora, no fim do ano, mas o dinheiro foi curto. De 2012 não passa! (ah, o desenho não é esse da foto heheh)


Ano passado minha lista tinha: ape novo, notebook, mais $$$, namorado lindo e fofo e roupas novas. Vejamos, ape consegui um e em breve terei outro mais amor ainda! Então check! Notebook também consegui e um iPod, ou seja, da lista rolou até uns extras a mais com check :D Emprego novo resultou em mais $$$ e em roupas novas! Sobre romance, deixa pra lá! Vamos para uma lista nova de desejos ;)

Viajar! – Esse ano, meu único “rolê” significativo foi o para Curitiba, afinal viajar para visitar mãe num conta hehe! Fui para MG também num feriado muito legal. Mas ano que vem, desejo viajar para Porto Alegre, Buenos Aires, algumas cidades do Nordeste, Londres, China e NY…é, sonhar não custa nada haha!

– Pensando aqui que só viajar já me deixaria feliz em 2012 haha! Mas ok, continuando… Um fusca! Sim, um fusca…não me perguntem haha!

DVD do Fringe e completar as temporadas de Dexter – Ganhei as duas primeiras temporadas de Dexter em dois amigos secretos distintos (caprichosos meus amigos secretos hein), mas por culpa deles agora quero todas as temporadas…ai meu bolso!

Quarto lindo! – Agora no ape novo, preciso deixar meu quarto mais a minha cara. Aceito dicas viu! Por hora fico olhando quartos lindos como os apresentados na Tok Stok Btw, não quero guarda roupa e sim uma arara para as roupas, onde encontro galere? :D

Uma dahon e um longboard. – Eu AMO andar de bicicleta, e ter uma aqui em SP seria incrível! O longboard é pra fazer parzinho com o street que já tenho :3


Organizador de maquiagem – De preferência um que seja bem grande. Vou me mudar e espero que em meu quarto novo as makes que mais uso tenham um lugar especial organizado, porque atualmente fica tudo bagunçado :(

iMac – Atualmente eu uso um notebook (que aliás, está com problemas no teclado) como desktop. Resolvi que preciso mudar isso e quero um computador de mesa! Sou fã da Apple desde que comprei um iPhone e ganhei um iPad, então nada melhor do que um iMac pra completar a lista, né? Só falta a parte mais complicada (a grana! hauhahaua)

iHello Kitty – Meu namorado tem um dock station e, vendo como isso é legal e útil, eu acabei querendo um também! De preferência esse da Kitty, pra ajudar na decoração fofa!

Economizar – Depois de ter citado tanta tranqueira que eu quero comprar, talvez seja complicado cumprir este item, mas eu espero PELO MENOS gastar menos, fazer o salário render mais, juntar uma graninha e parar de comprar no crédito.

Fotografar mais – Na verdade eu já tenho a câmera, mas esse ano eu praticamente só trabalhei e estudei, não sobrava tempo pra mais nada.. 2011 foi um ano triste pras minhas fotografias. Quase não tirei a cam do armário… Em 2012 eu espero fotografar mais, comprar mais acessórios pra cam e me dedicar!

E você, já fez sua listinha de Natal?! Compartilha com a gente!

Beijinhos

Cabelos

Resenha: Máscara L´oreal Liss Ultime

Comprei essa máscara faz tanto tempo que nem lembrava se já tinha escrito sobre ela, mas… antes tarde do que nunca né!


A linha Liss ultime promete controle do frizz e do volume capilar, que são duas coisas que meu cabelo tem e muito! Tô usando a máscara faz muito tempo e ela cumpre muito bem o papel. Os cabelos ficam macios, hidratados e super cheirosos.
Claro que as meninas que tem o cabelo ondulado, eles não vão ficar lisos com o uso do produto né, apenas o volume vai baixar e o frizz vai dar aquela diminuída.

A consistência da máscara é bem densa e com pouco produto dá pra aplicar na extensão toda do meu cabelo (lembrando que eu não uso máscara capilar na raiz, apenas do meio para as pontas). Uso a cada quinze dias e deixo aproximadamente cinco minutos no cabelo e depois enxáguo.
O produto rende muito, eu estava usando-a semanalmente e o pote chegou na metade há pouco tempo.

O único ponto negativo da máscara é o preço, bem salgado aqui no Brasil. Comprei a minha no morangão em uma super promoção, custou apenas R$28,00 (embalagem de 200ml), agora ela está custando R$57,00.

Beijinhos

Música

Playlist: Dor de Cotovelo

A playlist de hoje vem no tom melancólico dos amores perdidos. Uma seleção de músicas no melhor estilo dor de cotovelo pra embalar seu sofrimento (ou não).
De Adele à Amy Winehouse, passando por Caetano Veloso e Bon Jovi, a seleção de hoje está bem eclética.
Dá o play:
Dor de Cotovelo by Nayara Leandro on Grooveshark

A playlist de hoje foi montada com ajuda de PC (seu lindo, muah) e Ana Paula (que escreve aqui no blog e sempre ajuda a escolher músicas).

Para ver todas as playlists que já apareceram aqui no blog, clica aqui

Beijinhos

Lady Geek

Sitckygram – Imãs com fotos do instagram

Que o instagram é mania entre os usuários de iphone, ipod e ipad todo mundo está cansado de saber e embarcando nessa onda surgiram vários produtos legais derivados das fotos de efeitos vintages, e de longe a mais bacana é o stickygram, que nada mais é que imã feito com as fotos do aplicativo.
Para fazer os seus basta ir no site, se cadastrar (clica em get started na página), escolher as fotos através do instagram e mandar produzir.
9 imãs custam $14,99 e o frete é de graça, graças a Ana Carô peguei um desconto e acho que os meus saíram por uns 10$ (agora já não lembro).


A entrega é super rápida, os meus chegaram em aproximadamente duas semanas.
Já quero mandar fazer mais e encher um mural só com imãs. :D

Beijinhos

Promoção

Promoção 10 kits Seda!

A promoção foi ENCERRADA e o resultado está aqui

Contei no blog sobre o seda liso perfeito e sedoso e falei que ia ter promoção no blog sorteando kits com os produtos, mas além da linha pros lisos, a Seda tem também a linha cachos comportados e definidos, criada especialmente pras meninas dos cabelos enroladinhos (alô Ana Paula!).


E como a Seda é super parceirona do blog, eles disponibilizaram 10 kits pra vocês, seja Liso Perfeito e Sedoso ou Cachos Comportados Definidos, você escolhe!

E pra participar é bem simples, preencha o formulário abaixo e me responda: “Meus cabelos merecem ficar perfeitos porque…”

As 10 melhores frases levam o kit escolhido.
A promoção começa hoje 14/12 e termina próxima quinta, dia 22/12.

Boa sorte!!!!

Maquiagem

Resenha: Corretivo Select Cover Up – MAC

Vivo na busca do corretivo perfeito, que vai cobrir minhas olheiras horrendas e eventuais manchinhas. Nessa busca encontrei o select cover up da MAC, que é muito bom mas ainda não morri de amores por ele.


O select cover up é um corretivo líquido que rende muito, uma gotinha cobre a área das olheiras satisfatoriamente. A cobertura é super leve e isso me incomoda um pouco, mas ele deixa com uma cara de dignidade sim.
Se você procura um corretivo leve e que cubra suas olheiras mas não mascare totalmente, pode apostar que esse vai dar certo.
O bom é que com o calor aumentando (ê verão!) esse corretivo vai ser uma mão na roda porque não derrete e acumula bem pouco.


Lado esquerdo com corretivo e lado direito sem (relevem a sobrancelha, tava começando a crescer) e prestem atenção como eu acabei não espalhando direitinho o corretivo e ele ficou levemente acumulado nas linhas de expressão.
A quem interessar possa, minha cor é a NC35.

Ganhei o corretivo da minha amiga Deyse (brigada Deysoca!) então não sei o preço, mas busquei lojas que vendem online pra vocês:
Na Sack´s custa R$83,00
Com a Roana Hernandez ele sai por R$52,00

Beijinhos

dieta, Saúde

#PlanodeVerão – Os benefícios da granola

Toda terça-feira aqui no blog vai ao ar posts sobre o #PlanodeVerão. Para acompanhar o que eu já falei sobre isso, clique aqui

Já falei aqui sobre o plano de verão de como às vezes a gente enjoa da comida e tem que procurar novas alternativas pra se manter saudável e se alimentando bem. Pensando nisso a Kellness me mandou duas caixas de granola pra que eu continue firme e forte emagrecendo com saúde.
Os sabores enviados foram Granola Tradicional que contém grãos com coco queimado e mel e a Muslix Tradicional que contém cereais, maçã, coco e uvas-passas, abri a tradicional e o sabor é uma delicia!!! Ela é doce na medida certa e cai super bem com leite, to tomando toda manhã ;D


Crédito: Gflorees

O bacana da granola é que além de saborosa ela auxilia na regularização da função intestinal, no controle de gordura e açúcar no sangue, além de possuir minerais e vitaminas antioxidantes. Vai auxiliar no emagrecimento daquela forma saudável, que eu sempre gosto de frisar aqui no blog! Emagrecer se alimentando da forma correta, sempre!

Como sempre gosto de dar uma variada na mesmice da alimentação perguntei às meninas do grupo Plano de Verão no facebook como variar com a granola e elas me deram algumas dicas:
– Granola com banana amassada
– Granola com leite desnatado e um copo de achocolatado
– Granola com salada de frutas

No site da Kellness eles disponibilizam um monte de receitas pra você fazer usando a granola, dei uma passeada por lá e encontrei uma receita de bolo de cenoura que quero muito fazer. Parece bem simples, olha só:

Ingredientes:
1 xícara (chá) de farinha de trigo integral
1 xícara (chá) de KELLNESS™ Granola® Tradicional
1 xícara (chá) de açúcar
1/4 xícara (chá) de óleo de canola
1 xícara (chá) de leite
2 gemas
2 claras em neve
2 cenouras médias raladas
2 colheres (chá) de fermento em pó

Modo de preparo

Misture bem todos os ingredientes com excessão das claras em neve. Depois misture as claras em neve. Pré-aqueça um forno à 180ºC; Disponha a massa em uma assadeira untada com óleo e farinha. Asse até que, ao colocar um palito, ele saia limpo (aproximadamente 25 minutos). Se desejar, pode cobrir o bolo com calda feita com 4 colheres de sopa de cacau em pó, 4 colheres de sopa de açúcar e 4 colheres de sopa de leite, fervidos até formar a calda. Corte em cubinhos e sirva.

Vou tentar fazer o bolo no fim-de-semana e venho contar aqui próxima semana a vocês! :D

E quem tá na reeducação alimentar por aí também? Contem nos comentários, adoro saber de vocês como andam nas dietas!

Beijinhos

Cabelos

[Penteado] – Ondas com Glamour

Fim de ano chegando e com ele vem as festas de Natal, Ano Novo, Formatura e mais confraternizações e eventos bacanas, com eles vem a dúvida do que usar e que cabelo e maquiagem fazer. Pra ajudar a inspirar e dar ideias fáceis de penteados e maquiagem, vou fazer uma série de posts com esse tema.
Um tipo de penteado que eu acho lindo é o solto com ondas glamurosas, bem no estilo old hollywood.
É um penteado simples mas que fica muito bonito, especialmente combinado com um batom vermelho poderoso.
Pra inspirar, três celebridades que usam esse tipo de penteado:


Julianne Hough


Amber Heard


Fergie

Para fazer é simples, babyliss e depois é só soltar os cachos com uma escova larga.
Aqui tem um vídeo mostrando como se faz, ele está em inglês mas dá pra entender:

A maquiagem também é simples: pele bem feita, iluminador, rímel e um batom vermelho poderoso!
Meninas, sei que nas fotos só tem loiras, mas esse penteado serve pra qualquer pessoa. ;D Se joguem!

Espero que tenham gostado!

Beijinhos

Lady Geek

Apps legais pra Iphone – Parte 3

Iphone vicia! Depois que comprei o meu não quero saber de outro telefone. Além de usar pra ligar e receber chamadas e enviar sms, dá pra twittar, ver e-mails, jogar, anotar coisas importantes, ouvir música, controlar a dieta, tirar fotos legais e mais uma infinidade de coisas. Já mostrei aqui os primeiros aplicativos que baixei no celular e depois de algum tempo andei baixando mais e vim compartilhar os que estou gostando mais.

Medida Certa (Free): App de emagrecimento baseado no quadro Medida Certa do Fantástico. Você configura o app e ele de três em três horas avisa que é hora de comer (se tirar o cel do silencioso é Zeca Camargo ou Renata Ceribeli que falam mandando você comer, hehe) e ainda dá pra inserir as informações do seu treino diário e ele vai controlando o quanto você já perdeu e ainda tem a perder.
Tem também vídeos, receitas e você pode enviar seu vídeo contando como está seu emagrecimento. Adoro porque me lembra de comer nas horas certas. hehe

Pic Frame ($0,99): O Pic Frame permite você fazer montagens de várias fotos. Eles possuem 34 frames ajustáveis pra você usar como quiser. Adoro fazer as montagens e inserir no instagram depois. Aliás, me segue no instagram: @naryleandro

Ainda tenho um monte de aplicativo no iphoninho que preciso mexer mais pra dar a dica pra vocês aqui.
Tem algum app bacana que precisa ser compartilhado? Conta nos comentários!

Beijinhos

Maquiagem

Inspiração da sexta-feira

Buscando maquiagens bonitas pra mostrar aqui encontrei essa do desfile da Chanel que aconteceu terça-feira e foi inspirado na Índia e batizado de Paris-Bombay.
Com uma inspiração dessas não tinha como a maquiagem não ser estilo puxadinho e os acessórios super dourados e exagerados né?!

Lindo lindo!
Pra deixar sua sexta-feira mais bonita!

Beijinhos

Música

Para Curtir: The Dresden Dolls

Olá, pessoas!

Hoje, teremos mais uma dica musical. É que ando meio impossibilitada de ver outras coisa, mas música… Sempre me aparecem coisas novas. E semana passada, uma amiga me apresentou uma dupla fantástica, chamada The Dresden Dolls.

Era uma vez, Brian Viglione, que conheceu Amanda Palmer numa festa de halloween, em Boston (EUA), onde ela estava se apresentando. Brian encantou-se com o estilo da moça e a aproximação dos dois resultou em uma experiência musical com toques de indie rock, dark cabaret e post-punk, a qual denominaram de: The Dresden Dolls.

Suas apresentações são performáticas (num estilo chamado, por eles mesmos, de ‘cabaret punk bretchiano“, lembra um pouco a estética do filme Moulin Rouge), onde os membros da banda maquiam-se e se vestem com roupas de cabaré. Os principais instrumentos são a bateria de Brian e o piano/teclado de Amanda, com vocal dos dois. Suas letras são cruas, puxando para o lado tragicômico… São composições fantásticas!

A voz grave de Amanda, acompanhada de seu piano dão aquele toque nostálgico que é quebrado com a bateria forte de Brian. Pode-se dizer que os dois são bem ecléticos na escolha dos ritmos que utilizam e que a mistura fica muito boa!

Ah, o nome da banda faz referência á cidade de Dresden, na Alemanha, devastada por um bombardeio na Segunda Guerra Mundial.

Encontrei na discografia deles, os seguintes álbuns:
– A is for Accident (2003)
-The Dresden Dolls (2004)
-Yes, Virginia (2006)
– No, Virginia (2008)

Deixo com vocês, o link para o site da banda e em seguida um videoclipe:

http://www.dresdendolls.com/

E então, o que acharam?
Beijos!

Maquiagem

Resenha: Blush Gentle – MAC

Ganhei esse blush faz tanto tempo e jurava que tinha feito a resenha dele por aqui. Mas antes tarde do que nunca né?!
O gentle é da linha mineralize da MAC. Segue descrição na Sack´s:
“Os minerais assados ao forno são refinados em uma fórmula em pó para proporcionar uma aplicação leve e translúcida. As cores podem ser construídas levemente, camada por camada, sem deixar uma cobertura pesada. Realça e ilumina as maçãs do rosto com um brilho resplandecente e perolado.”

Adorei a cor do blush, um rosa com um toque de vinho e brilhos dourados. Ele é super pigmentado e tem que ter bem cuidado ao passar senão fica exagerado demais. Gosto de usá-lo à noite por causa dos brilhos.
Fiz um swatche no braço pra vocês verem como ele fica mais concentrado e mais esfumado:


A foto acima está com flash, o que infelizmente dá uma leve alterada na cor, na verdade ele é um pouco mais escuro, mas continua lindo! O legal é que o Gentle é da linha mineralize da MAC, ou seja, não vence e como vem muito produto na embalagem, vai durar uma vida.
To pensando em investir em mais uns dois desses. hehe

Só não sei quanto foi esse porque foi presente da minha amiga Deyse (obrigada de novo amiga!!), ela trouxe direto do Free Shop de Buenos Aires ;D
Mas pra não deixar vocês sem as informações de preço, na SacksR$105,00, no exterior ele custa $22.
Na Brigette´s não tem essa cor específica mas tem outros mineralizes por $22.
A Roana vende por R$62,00 no E-shop.
Na Empório Púrpura está custando R$87,00

Beijinhos

Maquiagem

Trio Purple Disc O Boticário

Ganhei esse trio de sombras no evento que a boticário fez aqui em Natal e desde então comecei a usá-lo.
O trio que recebi é o purple disc, composto por uma sombra bege que faz as vezes de iluminadora, uma lilás cheia de brilhos e uma mais roxa escura.


As sombras super combinam entre si e dá pra criar um visual fofo sem parecer que você levou um soco na cara. A minha favorita é a lilás com brilhos pra marcar o côncavo quando não quero maquiagem bem exagerada.


Swatche
O trio custa R$49,90 e as sombras são bem dignas, mas confesso que não teria coragem de gastar esse valor num trio de sombras, mas se você adora lilás, se joga que as sombras são lindas e pigmentadas!

Beijinhos

dieta

#PlanodeVerão – E os exercícios físicos?!

Toda terça-feira aqui no blog vai ao ar posts sobre o #PlanodeVerão. Para acompanhar o que eu já falei sobre isso, clique aqui

Hoje é dia de falar de exercícios físicos, tão importantes e grandes aliados à qualquer reeducação alimentar! Eles ajudam a queimar calorias, aceleram metabolismo e ainda definem o corpo e não deixam a gente com os músculos molengas.
Quando comecei no plano estava malhando na academia Curves, que tem um treino diferenciado, composto por um circuito de 30 minutos bem intenso. Apesar do curto tempo os exercícios deviam ser realizados com a máxima potência do corpo e as máquinas são hidráulicas, exigindo o esforço de como se estivéssemos malhando dentro d´água. Estava adorando a academia, acontece que por problemas alheios à minha vontade tive que parar de malhar lá e até agora não me matriculei em outra academia. Mas que vergonha não é?!
Tenho plena consciência de que pre-ci-so voltar à fazer os exercícios regulares. E enquanto não volto pra academia vou tentando malhar em casa com os vídeos que o Plano de Verão disponibiliza, como esse de elevação frontal:

Agora contando como anda meu emagrecimento…
01/12 fez um mês de Plano de Verão, me pesei no sábado (03/12) e a balança acusou 5kg a menos!!!!! Minha vontade foi sair pulando, correndo e dando piruetas quando vi o número!
As calças e shorts continuam caindo e espero que caiam mais e mais! ;D
Tirei até uma foto pra mostrar:

Agora quero emagrecer mais (15kg para ser exata) e prometo que vou retomar a rotina de exercícios de maneira correta!
E naquelas horas que dá uma agonia pra comer, eu corro no grupo do facebook do Plano de Verão pra desabafar e trocar ideias com as meninas que também estão nessa!
E vamo que vamo gente!!!!!

Beijinhos

Promoção

Você mais bonita em Los Angeles

Quem nunca sonhou em fazer uma transformação capilar com um cabeleireiro que cuida das celebridades né?! Mais legal ainda é se essa transformação for feita também em uma amiga sua além de você!
A Seda vai levar uma sortuda e uma amiga para fazer uma transformação com Jamal Hammadi, que desenvolveu a linha Pro Natural e cuida dos cabelos de celebridades hollywoodianas como Drew Barrymore.


Para participar você deve ir até a Fan Page da Seda e responder a seguinte pergunta: Como a natureza inspira seu visual?

Compartilhe a frase com seus amigos e peça pra eles votarem muito, pois as mais 10 votadas vão pra o júri da Seda e a ganhadora vai levar a transformação pra ela e uma amiga, no salão do Jamal Hammadi em Los Angeles!
Agora corre que o concurso vai até dia 08/12!!

Boa Sorte!

Beijinhos

————————————–
Esse post é um publieditorial, mas é limpinho.

Moda

Inspire-se: Blazer Colorido

Com a iminência do verão a gente começa a procurar roupas coloridas pra alegrar mais ainda nosso guardarroupa (não consigo me acostumar com essa nova ortografia)


Andy Torres

Vermelho quebrando a monotonia do jeans e camiseta branca. Qualquer blazer de cor mais forte ficaria lindo nesse visual e é uma combinação simples é fácil de copiar em casa. Se for usar pra trabalhar basta trocar o short por uma calça jeans que continua dando super certo.


Andy Torres

Pra ilustrar o que disse acima, um visual super parecido com o anterior e ao mesmo tempo bem diferente (que doido né), mas se você prestar atenção a base é a mesma: jeans + camiseta branca, mas o que deu a mudança é o blazer. Aliás, que botões lindos <3

Tricia Gosingtian

Candy colors que deixam o visual bem fofo e menininha. É um color block (alguém ainda aguenta?), mas com esses tons mais claros deixou o visual super bonitinho.


Alexandra Per

Para dar uma alegrada no look, um blazer pink bem chamativo por cima de um branco total. Já quero um blazer pink pra passar o reveillon!!!!


Cindy Ashes

Blazer com vestido e com cintinho arrematando o visual e marcando a cintura. Se o blazer fosse solto creio que deixaria o visual mais desleixado e ela pareceria mais larga do que realmente é, além de dar um charme à produção. A manga do blazer puxada pra cima é um truque perfeito pra usar a peça em locais mais quentes.

Vocês gostam de blazers coloridos? Vão usar?!

Beijinhos

Cabelos

Resenha: Seda Liso Perfeito e Sedoso

Em parceria com Yuko Yamashita a Seda lançou a linha “Liso Perfeito e Sedoso” que tem o objetivo de manter os cabelos lisos e sedosos após a lavagem e possuem a tecnologia seladora de lisos. Recebi em casa um kit com Shampoo e Condicionador pra testar e após uma semana de teste vim contar as minha impressões sobre os produtos.

Antes de qualquer coisa gostaria de lembrar que meu cabelo possui química que alisa e após o retoque da raiz que comecei a usar os produtos para ver se havia diferença na hora da secagem.
Mesmo após o retoque da escova gradativa o meu cabelo seca com o temível frizz e essa nova linha acabou diminuindo consideravelmente os malditos fios arrepiados. Os cabelos estão secando menos rebeldes e as pontas estão menos porosas que antes.
O cabelo continua com movimento e está bem sedoso, aliás, quando seca ao natural nem parece que tenho escova gradativa nos fios, o que é um ponto super positivo. Além de tudo os produtos são bem cheirosos, o que é ótimo pois de nada adianta cabelos lisos e com cheiro ruim né?!
Super recomendo a linha pra quem tem escova alisante e pras moças de cabelo já naturalmente liso.

Ficaram interessadas?! Em breve vai rolar uma promo aqui no blog e você vai poder concorrer a 10 kits de shampoo, condicionador e necessaire. ;D

Beijinhos

Links da Semana

Enquanto isso na blogosfera

Sexta feira, dia de indicação semanal de posts bem legais na blogosfera afora. Aproveitem
;D

Vichy Dermablend – Base corretiva (Resenha e fotos) no Resuminho Básico
Testei: Demaquilante Max Love no Desejos de Beleza
Com que Cabelo eu vou? – Casamentos no TPM Moderna
Get the look – Batom Nyx no Renata Checha
Como se vestir nas confraternizações de fim de ano no Passaneura
Como escolher seu demaquilante no Feminices
Máscara Double Extesion Serum L´oreal – Resenha no Primeiro a Esquerda

Sorteio de esmaltes importados no Cabideiro

Beijinhos

Moda

Look pra copiar: Dianna Agron

Passeando pelo Just Jared encontrei essa foto da Dianna Agron e achei o visual dela tão lindo que vale a pena ser compartilhado aqui no blog.


O legal dessa combinação é que fica bacana pra trabalhar caso você precise usar roupas mais formais. A camisa da um ar mais sofisticado e chique ao visual. Eu particularmente acho tão Carolina Herrera usar saia longa com camisa. Chique.

Fica a dica de mais uma maneira de usar saia longa.

Beijinhos

dieta, Saúde

#PlanodeVerão – A importância de comer a cada três horas

Toda terça-feira aqui no blog vai ao ar posts sobre o #PlanodeVerão. Para acompanhar o que eu já falei sobre isso, clique aqui

Ao começar uma dieta muita gente se pergunta porque devemos comer a cada três horas e porque o número de vezes que comemos aumenta já que estamos buscando perder peso e não aumentar. O que acontece é que comendo mais vezes, porções menores de comida e num intervalo de três horas entre cada refeição (seja café, lanche, almoço ou janta) o metabolismo do nosso corpo aumenta fazendo com que a digestão seja mais rápida e a gente perca peso!
Comer grandes refeições em um longo espaço de tempo faz com que o corpo estoque gordura, desacelerando o metabolismo, por isso é melhor comer seis vezes ao dia. Mas não pense que pode sair comendo qualquer coisa não, mesmo com o metabolismo acelerado você quer perder peso, então, na hora do lanche, que tal comer frutas, barra de cereal (sem chocolate), torrada light, frutas secas ou gelatina? Alimentos que são saborosos e te auxiliam no emagrecimento ;)

O que também vai ajudar demais a emagrecer é a água! Ela hidrata, ajuda no metabolismo, elimina toxinas, regula a temperatura natural do corpo e ainda deixa nossa pele linda!!! Tenha sempre perto de você um copo ou garrafinha de água e se obrigue a tomar pelo menos 2 litros por dia. Eu trabalho com um copão de água sempre na mesa, mas de vez em quando eu esqueço de ir encher e o que está me ajudando a lembrar é o twitter do Plano Feminino que fica lembrando a hora da água e das refeições. Eles também tem facebook e dão dicas legais por lá.

E a Dieta Nary, como vai?!

Vamos lá, comecei a dieta, e aos trancos e barrancos to levando-a. Não adianta dizer aqui que está tudo as mil maravilhas e que eu to emagrecendo na velocidade da luz, porque é mentira! Mas to sim emagrecendo e cada número diminuído na balança me dá uma alegria imensa e uma vontade de continuar, por isso, não desisto!
Emagreci 3kg e 300gr (me pesei domingo) e estou muito feliz e satisfeita! Algumas calças já estão folgadas, a barriga tá começando a secar e o rosto a dar uma afinada. Ainda faltam muitos kgs a perder e espero conseguir.
Aliás, o que dá muito gás e incentivo pra continuar na dieta é ler relatos de meninas que emagreceram ou estão emagrecendo, trocar experiências e até receitinhas lights. E pra isso tem o grupo no facebook do Plano de Verão, com um monte de menina bacana que estão na mesma situação que eu. Entra também pra gente conversar!!! ;D

Se você tiver dúvidas sobre alimentação e o que pode e o que não pode comer, manda pra [email protected] que a Fabi responde.

E vamo que vamo emagrecer!!! :D

Beijinhos

Moda

Inspire-se: Saia longa

Hit do verão 2012 é a saia longa, seja ela em tecidos mais leves, artesanais ou de malha mesmo. A peça infelizmente não é tão democrática assim, portanto, devemos prestar atenção nas proporções e nos tecidos que favorecem o nosso biotipo.
Modelos plissados e com elástico que marcam muito a cintura não são indicados para as mais gordinhas pois a junção desses dois elementos irá criar uma silhueta maior ainda e desvalorizar as curvas. Para esse tipo de corpo é melhor procurar modelos que tenham corte reto (pra alongar), cores sóbrias e poucas estampas, já que os modelos estampados demais criam a sensação de amplitude.
Para a parte de cima, blusinhas mais secas, camisetinhas ou camisas de botão, tudo dentro do seu próprio estilo. Algumas meninas ainda usam com terninhos e cardigãs para dar um ar mais sofisticado e elegante. Lembrando que vai depender da ocasião, seu estilo próprio e biotipo.
E como a ordem é inspirar, seguem looks pra vocês:


Alana Ruas


Aleksandra S.


Victoria V


Alana Ruas


Jeanne B.


Irene R.


Barbara Vera

Vontade de sair de saia longa todos os dias da semana. hehe

Beijinhos